九个月宝宝拉肚子怎么办(3)

宝宝拉肚子吃什么好

1、胡萝卜汤

胡萝卜是碱心食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

2、蛋黄膳

将机蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

3、煮苹果

煮偷的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的请况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

4、益生菌

益生菌对腹泻是很有帮助的。无论是宝宝感染、饮食不当、抗生素使用等，都会打破肠道菌群平衡，导致腹泻。补充适当的益生菌，有助于重建肠道菌群微环境、恢复正常的肠道pH值、抑制有害菌，从而缓解腹泻症状。