9个月宝宝身高体重标准表(3)

9个月宝宝的饮食注意事项

1、9个月的宝宝已经长牙，有咀嚼能力，可以让他啃硬一点的东西。

2、尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2/3，其他用纯牛乃或配方乃补充。

3、增加辅食时每次只增加一种，当宝宝完全适应了，没有任何不良反应，再增加另外一种。

4、宝宝的饮食品种要注意以细软为主，调味尽量淡，SE泽和形状上尽可能多做变化来引起宝宝的食衣。

5、在这个月中，宝宝对食物的接受能力增强了，几乎各种食物都可以吃，咀嚼能力进一步加强。这个月也正是宝宝模仿父母动作的时候，父母可以抓住时机，在宝宝面前放一份饭菜，让他和父母同桌进餐。

6、增加宝宝对食物的认识和兴趣。比如进餐时，可以让宝宝先尝一尝，如尝酸味的时候，告诉他“这是酸的”。通过视、听、嗅、味的感觉信息，增强宝宝对食物的认识和兴趣。

7、尽量由妈妈喂。不能因为宝宝想吃，于是大家就你一勺、他一筷地喂宝宝吃各种食品，还是尽量让妈妈去喂。

8、可以开始训练让宝宝自己吃。可以手把手地训练宝宝自己吃饭，既满足了宝宝想自己动手的愿望，还能进一步培养宝宝自用餐具的能力。

9、父母要有耐心。宝宝常常会把饭吃得到处都是，这种请况会逐渐改善，所以爸爸妈妈要有耐心。