夏季宝宝可以喝常温的开水吗(2)

夏季宝宝每天喝多少水合适

在夏季高温环境下或进行中等以上身体活动时，应适当增加水的摄入量。以上适宜摄入量可以理解为日常的“及格线”，在此基础上还要根据孩子的具体请况以及环境条件等进行灵活调整。

宝宝喝水量标准：

6个月~1岁，每天水总摄入量为900毫升(乃/食物+饮水)，其中饮乃量为500~700毫升;

1~2岁，水总摄入量1300毫升(乃/食物+饮水)，其中饮乃量400~600毫升;

2~3岁，饮水量600~700毫升;

4~5岁，700~800毫升;

5~7岁，800毫升;

7~10岁，1000毫升。