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顺产后多久可以吃红糖小米粥 顺产吃红糖有什么好处(2)

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顺产吃红糖有什么好处

顺产之后的女心也是可以适量的吃点红糖的,但是不能吃太多,一般在月子期间吃红糖有以下几种好处:

首先就是由于生产的过程中孕妇会失血过多,喝红糖水可以有效的进行补血。

另外就是在产后会容易出现腰酸、小腹痛和恶露不尽的请况,而喝红糖水可以有效的进行活血化瘀和镇痛的效果。还有在产后孕妇的食衣会降低,红糖水可以健脾暖胃。

但需要注意的是:喝红糖水的前提是孕妇在怀孕期间没有糖尿病,如果怀孕期间出现糖尿病,并且在顺产之后没有治疗好,那么这时候女心是不能喝红糖水的。

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