小孩子艾灸多少分钟适宜

关于艾灸的时间，对于成年人来说，大概每个B位艾灸3-5分钟。

对于小孩来说，因为小孩子的皮肤比较薄，对艾的吸收会比较好，反应敏感，所以大概每个B位艾灸1-2分钟就可以了。

艾灸的距离：

关于艾灸的距离，对于小孩子来说，可以适当地把距离放宽一些，大概固定在3-5厘米就可以了。

注意事项：

我们在做的过程中最好是两只手配合，一只手放在小孩需要艾灸的B位旁边进行一个固定，这个草作不仅可以防止小孩乱动，还可以感受到艾灸的温度，当温度过热的时候，就要及时把艾灸拿开，防止艾灸过热烫到小朋友。