孕妇用艾叶泡脚多长时间最好

每次泡脚15-20分钟，身体微微出汗即可。

泡脚时间太短则不能很好的发挥艾叶的作用，而泡脚时间太长，对孕妇及胎儿都不好，所以每次泡脚的时间最好控制在15-20分钟。

孕妇在泡脚时，因热水和艾叶的原因，血液循环会加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担，。另外，泡脚时更多的血液会涌向下肢，体质虚弱的孕妇就容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥，很危险。

孕妇用艾叶泡脚多长时间最好