孕妇用艾叶泡脚可以驱寒吗(3)
时间:2020-03-10 20:09
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孕妇用艾叶泡脚要注意什么1、孕妇用艾叶泡脚时，水温应控制在35-39度，泡脚时间应控制在15-30分钟，身体微微发汗就好。 2、孕妇泡脚次数不宜太过频繁，每周1-2次即可。 3、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。 4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
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