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宝宝吃什么鱼肉最好(3)

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宝宝可以吃鱼头吗

虽然鱼头的营养价值是值得肯定的,却有一个“致命”的缺点,就是鱼身上的汞有一大部分集中在头上,如:鱼脑、鱼鳃上,而且不同的鱼头的含汞量是有差异的,因为汞等金属物质会影响宝宝的神经系统的发育。所以,鱼头这个部位反而更不应该给宝宝吃。


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