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婴儿腹胀揉肚子顺时针还是逆时针(3)

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婴儿腹胀怎么推拿

运内八卦200~300次

运内八卦可以帮助宝宝促进肠胃蠕动而排气,起到健脾和胃、消食导滞的作用。

草作方法:用拇指或食指、中指指尖在宝宝的掌心外围区域做顺时针方向运动,力度要非常轻柔,掌心有酥痒感最好。

揉板门200次

揉板门可以健脾和胃、消食导滞、有利于加强胃动力,促进宝宝排气。

草作方法:在宝宝手掌大鱼际处做揉法,力度适中。

按揉天枢1~2分钟

按揉天枢可以帮助宝宝调理大肠,理气消滞,促进排气。

草作方法:用大拇指指腹按揉,天枢B在腹中部、肚脐旁开2寸。

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