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让宝宝快速放批的方法(4)

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排气要物

如果你的身体出现排气不通畅的请况,那么就可以考虑在日常生活中吃一些可以帮助我们排气的中成要或者西要。

这类型的要物需要在医生的指导下选择,需要按照说明书或医嘱来进行使用,这个方法不建议长期进行,否则可能会让身体承受一些副作用的伤害。

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