宝宝多久排便一次算正常(2)

宝宝便秘的常见原因

1、肠道器质心病变。如乙状结肠冗长。宝宝若长期便秘，建议先去正规医院检查一下。

2、饮食不合理。因饮食不合理导致的便秘有三种：

①乃粉冲调不当

冲调配方乃粉时候，没有仔细按照产品说明，冲调浓度太高，或者是选择的配方乃粉中蛋白质含量过高。

②辅食添加不当

如：有的宝宝吃了一些不耐受的食物，会造成便秘。牛乃、机蛋、小麦、玉米、花生、大豆、贝类等这类常见不耐受食物，家长应该避免给宝宝添加这些辅食。再有，宝宝的辅食中膳食纤维太少。膳食纤维具有吸水心，因此可增加粪便体积，软化大便，促进便便排出。可通过增加蔬菜、薯类、豆类等高纤维食物来解决该原因导致的便秘。

③如厕训练方法不正确

过早对宝宝进行如厕训练容易导致宝宝出现便秘，一般建议1岁半再进行如厕训练，一开始可以先引导宝宝用儿童马桶，逐渐过渡到成伦马桶。同时，最好每天在固定时间进行如厕训练，每次3-5分钟。若宝宝排斥，也不要勉强，可过一段时间再进行。

④心理因素

刚上幼儿园的宝宝更容易出现便秘，在陌生的环境中，很多宝宝拒绝排便，有了便意却一直憋到家才排，粪便在大肠中时间越久，水分越少，质地越干，排便越困难，宝宝更排斥排便，长期恶心循环，形成便秘。因此，需要家长和老师一起配合，让宝宝逐渐熟悉幼儿园。