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宝宝肠绞痛按摩手法图(8)

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揉足三里

位置:位于腿部外膝眼下3寸的位置,取B时手部除拇指外的四指并拢,在外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指就是该B。

手法:两只手的拇指指端分别按压住两腿的足三里B,指端位置不动,用力由轻渐重,连续而均匀地用力按压一分钟。

作用:疏肝理气,通经止痛,强身定神,对于肝郁气结引起的食衣不振、失眠多梦、烦躁易怒、请绪紧张等有很好的调理作用。

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