宝宝睡觉老是摇头怎么回事(5)

睡觉环境不舒服

如果宝宝睡觉的时候，房间内温度太高或者盖在身上的被子太厚，这些就会使宝宝出过多的汗，尤其是头部出汗，这时宝宝即使是在睡梦中，也会感到难受不舒服，通过左右蹭（看起来像在摇头）来缓解自己的不适。

当宝宝睡觉出汗过多时，脑后的皮肤受到汗液的刺机，会出现瘙痒难忍，但宝宝又睡得MM糊糊的没有办法挠，所以只能用摇头，头部摩擦枕头的方式来缓解止痒，这不光会出现摇头，还会造成枕秃现象。

解决方法：宝宝睡觉时，室内温度应该控制在舒适的范围内，被子以棉质轻薄的为主，而且要经常给可以给宝宝准备袖子可拆卸的睡袋，可以轻松应对宝宝各种奇葩的睡姿，宝宝踢被子也不用再担心了。