宝宝晚上睡觉突然大哭是什么原因(3)
时间:2020-03-04 12:11
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如何预防宝宝晚上睡觉哭闹1、要保证按时睡眠，宝宝不像成伦，他们没有累的感觉; 2、全家尽量统一时间就寝，妈妈即使需要熬夜，也尽量小声; 3、不要开灯睡觉，这特别不好，对宝宝的神经有影响，自然也影响睡眠; 4、 宝宝睡觉前，让宝宝静下心来，不要玩得太过兴奋。入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。
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