宝宝发烧可以吃荸荠吗(2)

宝宝发烧可以吃什么水果

1、苹果：

苹果里面含有丰富的维生素C和营养物质，不但可以帮助发烧中的孩子更好的利尿，还能消除疲劳。

2、梨子：

梨子不但可以生吃还可以煮熟来吃，最常听到的就是梨子煮水，放点糖有利于喉咙的痛的人喝。煮熟的梨水不但可以喝，煮熟的梨子也可以吃掉，这样又营养又不会浪费。到了冬天，我们尤其爱吃麻辣烫、火锅或烧烤的小伙伴，上火了自己在家里煮点梨子水，对我们的喉咙很多帮助。

3、香蕉：

多吃香蕉可以帮助我们更好把我们的肠道消化，排除更多的毒素。香蕉是一种凉心的水果，吃下去不会感觉很难以下咽，而且香蕉里面含有的糖分也蛮高的，还能增加我们的食衣，对于发烧的孩子吃不下饭，可以吃点香蕉。