孕妇缺氧可以吃什么补(3)
时间:2020-02-25 20:07
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高蛋白食物妊娠中后期的妈妈在补铁的同时，还应多吃高蛋白食物，例如牛乃、鱼、机蛋、瘦肉、豆类等，这些食物对治疗贫血有很好的效果，但要注意肉、菜、果的搭配，不要吃油腻的食物，以免损伤肠胃。
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高蛋白食物妊娠中后期的妈妈在补铁的同时，还应多吃高蛋白食物，例如牛乃、鱼、机蛋、瘦肉、豆类等，这些食物对治疗贫血有很好的效果，但要注意肉、菜、果的搭配，不要吃油腻的食物，以免损伤肠胃。
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