产后气虚食疗吃什么(3)
时间:2020-02-20 20:20
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黄芪粥材料：黄芪30克，粳米100克，陈皮末3克，红糖90克。 做法：将黄芪用水煎煮3次，取每次煎煮所得汁液混合后，痛粳米一同煮粥，待粥熟时放入陈皮末，稍煮片刻后调入红糖食用即可。 功效：适用于产后气虚导致的恶露不绝，SE质淡红，质稀无臭，并伴有神疲乏力、少气懒言的产妇调理食用。
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黄芪粥材料：黄芪30克，粳米100克，陈皮末3克，红糖90克。 做法：将黄芪用水煎煮3次，取每次煎煮所得汁液混合后，痛粳米一同煮粥，待粥熟时放入陈皮末，稍煮片刻后调入红糖食用即可。 功效：适用于产后气虚导致的恶露不绝，SE质淡红，质稀无臭，并伴有神疲乏力、少气懒言的产妇调理食用。
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