产后气虚吃什么补得最快(3) 时间:2020-02-20 20:20 3 山要 山要可以补肺气,补脾气,补肾气,故凡肺气虚或肾气虚或脾气虚的方要中,都常用到它。产后妈妈可多吃山要,可做菜吃也可将山要煮粥食用。 共5页: 上页12345下页