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坐月子用艾叶洗澡的好处(2)

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舒筋活血

受产后体内荷尔蒙改变影响,加上产妇全身筋骨比较松弛,若休养不当或受外邪侵袭,容易出现关节酸痛现象,艾叶正好可以帮助人体升阳、抵抗外邪,有助于产妇舒筋活血、驱风散寒,促进关节周围的血循环和代谢。

具体做法:买食用粗盐1斤,炒热后加艾叶50克,装入纱袋后再用偷气心较好的布包住,敷于关节酸痛处,但需注意调节好温度,防止皮肤烫伤。

坐月子用艾叶洗澡的好处

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