黄体囊肿能吃钙片和维生素C片吗(2)
时间:2020-02-12 12:19
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钙片和维生素C的作用钙片的作用 钙片的作用当然是补钙，人体对钙的需求量大，很容易缺钙。 钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、 蛋白机素合成等起到至关重要的作用。 维生素c的作用 首先维生素C可以清除体类的多余自由基，起到抗氧化的作用。 其次维生素C可以改善缺铁心贫血。 维生素C可以促进铁的吸收，维生素C是胶原合成的主要部分，可以促进伤口的愈合。
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