孩子痰多吃什么食物好 孩子化痰的食疗方法(2) 时间:2020-01-20 16:21 2 百合雪梨水 原料:冰糖、梨、百合做法:1.百合掰开泡洗干净,多泡几遍,沥干泥沙。2.雪梨洗净去皮,去芯、切小块。3.处理好的雪梨、百合放入炖盅内,加上冰糖,注上两小碗清水。4.放入蒸锅中,遮上炖盅盖子。5.隔水大火蒸1小时左右,即可舀起食用,汤渣同吃效果不错。 共5页: 上页12345下页