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适合6个月宝宝吃的辅食(2)

2

白菜胡萝卜米粉

适合月龄:6个月以上

食材:大白菜一片、胡萝卜三分之一段

制作方法:

1、将大白菜和胡萝卜清洗干净后,白菜切片,胡萝卜切块。

2、烧开一锅水,放入白菜煮3分钟左右,捞出沥干水分。

3、另外烧开一锅水,放入胡萝卜,煮15分钟左右。

4、把煮熟的胡萝卜和大白菜放入搅拌机中。

5、因为大白菜水分很大,所以加水不用加太多,大概在蔬菜的三分之一处就好。

6、搅拌好的大白菜胡萝卜泥再加上泡好的米粉,搅拌均匀就做好了大白菜胡萝卜米糊。


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