宝宝内热吃什么食物好(3)
时间:2020-01-17 12:10
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雪梨银耳汤原料：只雪梨、30克水发银耳、5克贝母、适量白糖。 做法：先将银耳泡发去根，去杂洗干净，撕成小片;雪梨去皮去籽;然后将银耳片、雪梨块贝母、白糖一起放在炖皿内上笼蒸30-40分钟即可食用。 功效：具有滋音降火的功效，适宜内热宝宝。
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雪梨银耳汤原料：只雪梨、30克水发银耳、5克贝母、适量白糖。 做法：先将银耳泡发去根，去杂洗干净，撕成小片;雪梨去皮去籽;然后将银耳片、雪梨块贝母、白糖一起放在炖皿内上笼蒸30-40分钟即可食用。 功效：具有滋音降火的功效，适宜内热宝宝。
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