儿童晚睡的危害有哪些(4)

晚睡让孩子经神焦虑

从心理学角度来看，睡眠处在“生命金字塔”的最底端，这种最低层次的需要如果长期得不到满足，会引发经神上的烦躁、焦虑不安、请绪不稳等问题。轻则造成上课注意力不集中，影响学习成绩;重则请绪会变得反复无常，破坏人际关系;有的学生甚至会因请绪不稳而容易冲动，产生攻击心。