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孕妇旅游出行注意事项

1、出行前务必与医生联系，让医生了解整个行程计划，并请医生提出建议。医生也要了解你可以携带哪些要物，并给你一些旅游目的地有关医疗卫生状况的信息。

2、考虑自己的预产期，去旅行的时候，任何例行的和必须的产前检查需要排列好检查的时间表。

3、不到医疗落后的地区。确何在发生紧急意外请况，能获得妥善的现代化的医疗服务。

4、不前往传染病流行地区，以防对胎儿造成危害。

5、孕妇易疲倦，行程安排不要太紧凑，应有充分的休息，避免不当的压力焦虑。

6、孕妇去旅游的地方路程较远的话，应准备好一些解饿解渴的零食，不可吃生食或生水。

7、坐车时间不宜过长，最好是隔一段时间就走动下，活动腿部使之血液循环顺畅。