胸越莫越大真的假的(3)
时间:2019-12-27 12:21
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莫胸也不是没有好处定期莫胸自检胸部可检查胸部有无硬块或异常以便及时就医。 胸部自检手法： 触 左手上提至头部后侧，用右手检查左Ru，以手指之指腹轻压Ru房，感觉是否有硬块，由Ru头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部Ru房检查完为止，用同样方法检查右边Ru房。 卧 平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧Ru房。 拧 除了Ru房，亦须检查腋下有无淋巴肿大。最后再以大拇指和食指压拧Ru头，注意有无异常分泌物。
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