宝宝流感吃什么要好 2020年流感症状(4)

如何预防流感

1、个人预防措施

●接种流感疫苗；

●杜绝带病上课上班；

●平时要注意多锻炼身体，增强体质和免疫力；

●勤洗手，保持个人卫生；

●保持室内环境清洁和通风；

●尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；

●保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂、纸巾、MAO巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触莫眼睛、鼻或口；

●出现呼吸道感染症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

2、接种流感疫苗

有三价灭活流感疫苗(IIV3)和四价灭活流感疫苗(IIV4)两种。

三价流感疫苗

包括0.25ml和0.5ml两种剂型。

其中儿童型为0.25ml，适合6月龄至3周岁人群接种，需要接种2剂次，间隔2至4周。

成伦型为0.5ml，用于3周岁以上儿童及成伦接种，接种1剂次。

四价流感疫苗

可用于3周岁以上儿童及成伦接种，包括0.5ml 一种剂型，接种1剂次。

6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢心病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女心(仅限于

疫苗说明书中注明孕妇可以接种)为优先接种对象。

通常接种流感疫苗2-4周后，可产生具有保护水平的抗体。同一流感流行季节，已按照接种程序完成全程接种的人员，无需重复接种。