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正常儿童身高生长速度(3)

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影响儿童身高增长的因素有哪些

遗传的因素

孩子的身高成长,有遗传因素的影响,父亲母亲的身高影响力均达到百分之三十五,剩下的百分之三十就靠后天的努力了,当然也存在隔代遗传的现象,比如父母身高都高,但是孩子却很矮,很可能是家里爷爷乃乃或者姥姥姥爷有一个是矮个子的。

睡眠的影响

睡眠不仅是有助于人体的自我修复,帮助人恢复经神状态,更是帮助成长的关键,睡眠好又规律很重要,孩子的生长机素分泌大概在晚上十一点,并且是处于熟睡状态下,所以九点十点就应该已经进去睡眠模式了。

营养的补充:

在过去身高的决定很大可能是遗传的影响,因为也不懂得什么营养搭配,也不会想着营养补充,家里的兄弟姐妹也是高的高矮的矮。

但是随着现在人们身高意识的增强,吃的也比过去要好,所以孩子的身高与智力发育都会相对提高。