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经血颜SE发黑是怎么回事

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爱久坐

很多职场女心需要长期坐着工作,这种固定的姿势很容易导致经血不畅。该流出来的月经血没有流出来,就积聚在宫腔里,有时候这也会成为痛经的原因。毕竟坐久之后突然起身,哗,积攒的经血都流下来了,那叫一个酸爽。

所以,建议久坐办公室的女心不管再忙都要做到:每隔一个小时站起来活动五到十分钟。

请务必动起来,就算不是月经期。

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