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捏脊：

小儿脾胃不好，食衣不振时可以做捏脊的调理工作，这个部位于后背正中，整个脊柱。

做法是，从下到上揉捏孩子的脊柱，力度要注意适中。揉脊能促进儿童气血循环，改善脾胃问题。

家长可以每天晚上的时候，给孩子做一些捏脊的护理，对于小儿脾胃不好有着很好的推拿作用。