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多囊卵巢助孕方法(2)

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积极的运动

积极的运动能够帮助我们控制好体重。另外,运动能够改善我们的机体循环对于调节内分泌水平也有着很好的改善作用。同时,适度的运动能够帮助卵巢恢复正常的排卵功能,而想要调节排卵的话推荐爬楼梯或者是跳绳、跑步这一类的运动。

多囊卵巢助孕方法

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