宝宝秋季腹泻吃什么食物止泻(4) 时间:2019-11-06 20:23 4 栗子粥 材料:板栗15个,大米60克。做法:栗子外表皮去掉,开水烫一下可轻松将内表皮去掉,再l晾干,磨成粉。将米、水、栗子粉小火同煮一小时即可。注意栗子一定要15个,自己做的好,外面买的现成的栗子粉不纯。功效:助消化,补中气,止泻健脾。 共4页: 上页1234下页