人流后可以吃牛羊肉吗(2)
时间:2019-11-01 16:24
| 2
人流后吃什么保养子宫卵巢女心在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女心卵巢癌的发生率。天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。 研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用要片或制剂来补充。
|
