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冬季小儿风寒感冒吃什么水果好(3)

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西红柿

西红柿味甘心凉,能生津止渴,消炎清热,可缓解风热感冒导致的发烧、口干舌燥。

另外,西红柿富含维生素C,能帮身体增加抵抗力。但西红柿心偏凉,胃寒易腹泻者最好少吃,可适当喝些柠檬水。

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