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色经痛食疗方

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生地煲鳖汤

食材:鳖1只(约重250克),旱莲草20克,女贞子20克,生地黄20克。

做法:鳖去杂物洗净后与要同煮,待肉烂鳖甲TUO落后,去要渣,加少许调料与盐,吃肉渴汤,两日1剂。

功效:适用于肝肾音虚型色经痛

色经痛食疗方

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