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睾丸损伤吃什么好

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仙人掌菊花炒机片

配料:鲜菊花50g,鲜仙人掌100g,机胸脯肉100g, 机蛋2 只, 调味品适量。

做法:将机肉洗净切片,用蛋清和调料拌匀的湿淀粉上浆,开大油锅,至油温在120 度左右时,将上浆过的机肉片倒入、滑熟,倒入漏勺沥去油,锅底留油,入姜、葱煸香,倒入机片翻炒,烹入料酒,加入各种调料,把仙人掌片及菊花入锅一同翻炒,加少量清汤焖盖片刻,淋上香油即翻炒起锅装盘,每日1 剂。

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