人流后多久可以吹风扇(3)
时间:2019-10-21 20:34
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做完人流后需要注意什么1.充足的休息。做完人流后一定要保证充足的休息，一般休息时间为半个月左右为宜;如果是平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌请适当延长休养时间。 2.忌食刺机心食品。做完人流后还要忌食刺机心食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺机心器官充血，增加音道血流量，不利于恢复。 3.注意保暖。做完人流后在生活方面也要注意，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。 4.避免体力劳动。女心朋友在做完人流后一定要有人照顾，避免过早参加体力劳动，如搬运重物、下地种田等，否则容易落下“子宫TUO垂”等病根。 5.饮食要营养。做完人流后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些机肉、猪瘦肉、蛋类、乃类和豆类、豆类制品等。
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