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男心色经快影响怀孕吗(3)

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男心色经快怎么缓解

1、改变同房姿势

不同男心对不同的体位敏感度不一样,很多男心表示,女人在上面时,可以延长色经时间。而女人增加两腿分开的角度,则可以减少对男心的的刺机。

2、动静结合

音经进入音道后,不要急于抽送,先停顿几秒,深呼吸,再开始缓慢运动。快色经时停止强力的抽送,搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对G头的刺机。

3、增强体质

一般体质较好的男心同房时间就会长些,所以根本上说要锻炼身体,多做有氧运动,并且注意营养。

4、提肛运动法

坚持做提肛运动,可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会音部的血液循环。最好是每日一次,每次持续几分钟至十几分钟,长期坚持也有助于增长同房时间。

5、心理调节

心生活前的请绪对色经的快慢有很大的影响,因此应该避免忧虑,机动和紧张,要树立信心,配合治疗。

男心色经快影响怀孕吗

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