小月子可以见风吗(3)
时间:2019-10-18 22:54
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小月子受风了怎么办1、注意身体的保暖 受风后，根据受风的部位不同，可能会出现头疼、脚踝疼、腿疼等症状，所以受风后，一定要将自己包裹好，帽子、袜子、裤子要穿严实，多注意头部、颈部、膝盖、脚踝等部位的保暖。 2、喝些温热的汤 适当喝些用红糖与姜熬成的姜糖水，让身体发热排汗，体内的寒气也会随着被排出，要多喝几次才会有效果。 3、中要调理 可以在专业中医师的指导下适当服用一些中要进行调理，以帮助排除身体内的寒气，同时也可以补充产妇的气血，促进产妇身体的恢复。 4、保证睡眠的充足 休息好了对缓解小月子期间的各种不适是很有帮助的，所以坐小月子期间应多休息并保证睡眠的充足，这是预防及缓解产后疾病的基本。
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