哺Ru期如何预防灰指甲哺Ru期得了灰指甲怎么办(2)

注意个人卫生

个人卫生也是非常重要的，在平常我们要保持手脚的干净，保持皮肤的干爽，避免着装不偷气、不吸汗的鞋袜等，要勤换袜子，如果是在夏季要尽量做到可以及时蒸发，要尽量减少在地湿度过高或者是温度过高的环境下工作或是生活，因为灰指甲的起因很大一部分是因为清洁卫生工作不到位引起的。

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