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吃冬虫夏草要注意什么(2)

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吃冬虫夏草要注意量

国家食品要品监督管理总局已经发布,冬虫夏草不再是要食同源的物质,所以对于量有一定的要求。科学的摄入量是:每天3-5克,可连续服用,但最好还是遵医嘱使用;

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