逆行色经的按摩方法
时间:2019-10-17 12:48
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B位按摩取B：中极、关元、气海、阳陵泉、秩边、太溪、三音交。 各B位位置：中极在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸;关元前正中线上，当脐中下3寸;气海在前正中线上，当脐中下1.5寸;阳陵泉在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处;秩边在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸;太溪在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处;三音交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 按摩方法： 1、患者仰卧位，自己或妻子用右手中指指腹先指压以上各个B位2分钟左右，得气后(即出现酸麻胀感觉)再以顺时针方向旋转按摩50~100次，再逆时针方向旋转按摩50~100次。 2、除中极、关元、气海B外，其他B位每次只任选2B为配B。早、晚各1次。
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