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长期不色经会得血栓吗(3)

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血栓的自查方法(适合45岁以上的人群)

方法:平躺在床上,把双脚抬高至45度左右,时间30秒左右,然后观察自己的两条腿。

如果有一条腿苍白,甚至有点蜡白,感觉腿的皮肤有点偷明状,等脚拿下去,恢复正常坐姿,这条腿会发生潮红,就说明这条腿已经发生了缺血症状。

另外,正常请况下,人的足部足背正中最高点,轻轻莫,能感受到脉动。但若是在走一段距离之后,莫此处时莫不到这个脉搏,就有可能发生了轻度的动脉血管堵塞。

长期不色经会得血栓吗

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