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不色经症吃什么食物对康复最有利(3)

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麻雀肉汤

材料:麻雀3~5只,菌香、葱、姜、盐各适量。

做法:将麻雀去羽MAO、内脏,洗净置锅内炖煮,同时放入调料,食肉喝汤。

功效:具有益肾壮阳之功,用于命门火衰而致的不色经症。

不色经症吃什么食物对康复最有利

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