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宝宝长期便秘怎么回事(2)

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饮食方面

饮食结构不合理、饮食习惯不好都容易造成宝宝便秘。饮食要注意少食多餐,多食软糯、含有优质蛋白质及软便润肠的食物如白木耳、蜂蜜等。多吃含纤维质的食物如木耳、海带等,以促进排便。

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