首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

发型 | 女生 | 明星 | 卷发 | 护发 | 流行 | DIY |

头发干枯怎么办?护发秘籍还你柔顺发丝(2)

最好的把伤害降到最低的方法就是预防!那么下面我们就来看看怎样预防头发干枯。

选择一款温和而能有效补水的洗发水至关重要,洗发的频率为两天一次最佳,一定要用护发素,尽量避免电吹风的使用。如果必须使用,最好先擦一层护发精油。在饮食方面应该要涉足够的蛋白质,少辛辣、油腻的食物。睡眠要充足。多吃水果摄取维生素。拥有一头秀发不容易,但是有付出就必有收获,而且要持之以恒!希望所有的美眉都能拥有一头美丽的秀发。