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【化学烫】
20世纪30年代冷烫（化学烫）才出现，在冷烫中所用的还原剂是巯基醋酸盐及酯类，使头发中氢、盐、氨、二硫键断裂，从而达到烫发效果，所以冷烫是最伤头发的一种烫发方式，人们一般不提倡这样的烫发方式。
【物理烫】
物理烫发最早是是把头发缠卷在圆木棒上，在太阳下晒干后就成卷发了，后又用电钳或铁棒等工具事先烧热，再对头发进行卷曲成波浪。这种方法很伤发质，随着科技的发展现已弃用。