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注意事项
头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
防止掉发还要避免一些负面方法，如一些不正确的洗头、梳头方法，也都可能是导致掉发，所以在洗头发的时候要注意使用正确的洗发水和正确的洗发步骤。面对我们脆弱的头发，防止掉发实在是一个难题，但是我相信只要将各个影响头发健康的因素都考虑在内了，防止掉发也不是不可能的事情。