首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

发型 | 女生 | 明星 | 卷发 | 护发 | 流行 | DIY |

如何治疗头发出油并不难几招帮你解决出油烦恼(3)

中医支招:打圈轻揉
在生理期的头发清洁很重要,首先你要做的是用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑,从而减少洗发水的用量,降低对头皮的伤害;之后再将洗发水倒在掌心,加水轻轻搓揉,洗发水起泡后,均匀涂抹在头发上,以打圈的方式轻揉,最后用清水彻底冲净。另外,还要少油多素。饭后应该多喝些温热的薄荷茶,并且最后可以坚持每天吃2个新鲜果,补充身体水分,帮助调节油脂分泌并抗氧化。