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适合0-2个月宝宝游戏

宝宝按摩草

游戏益处：增进触觉发育和身体感知能力;

游戏准备：在宝宝睡醒或换尿布时，妈妈可以给宝宝做做按摩草。

游戏玩法：

妈妈将双手轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、胸腹和后背，注意动作要轻柔;

轻唤宝宝的名字，告诉他你在做什么，或为他念一段朗朗上口的童谣。经常给宝宝按摩可以刺机宝宝的脑神经，从而促进宝宝发育。还可以使宝宝感到舒适和愉快，同时还可促进宝宝的血液循环。这种按摩每天都可以进行，每次3～5分钟。

小宝宝坐轮船

游戏益处：发展宝宝的触觉和平衡能力。

游戏准备在宝宝经神状态较好且空腹时，妈妈平躺在床上，将宝宝两臂屈曲于胸前方，舒服地俯卧在妈妈的腹部。

游戏玩法：

1.妈妈把双手放在宝宝脊背上轻轻按摩，帮助宝宝放松。

2.慢慢进行深呼吸，使腹部稍有起伏，并说：“宝宝坐轮船喽!”让宝宝感受到妈妈身体的缓慢运动。

3.用手指轻触宝宝的后背，让宝宝进一步与妈妈的身体接触。还可以唱儿歌：“小宝宝，坐轮船，左颠颠，右颠颠，晃晃悠悠真舒坦，宝宝玩起没个完。”

身体接触是家长与宝宝建立起良好依恋关系的重要前提。

追视游戏

游戏益处：这个游戏可以刺机宝宝的视觉、听觉。

游戏玩法：

让宝宝倚着枕头或被子躺下或半躺着，也可以将宝宝抱在妈妈怀里，让他正对着妈妈，然后举起宝宝的小手在宝宝眼前晃动，引起他的注意。

妈妈可提前准备几首简单的儿歌，或者自己随意编几句有节奏感的句子，如“小手真乖，小手摇一摇，小手快跑”“小手飞呀飞，小手摇呀摇，小手跳呀跳”等，然后一边哼着儿歌，一边举起宝宝的一只小手，让宝宝的小手跟着儿歌的节奏摇动。

在念“小手快跑”时可以加快速度将宝宝的小手放在宝宝的体侧;在念“小手飞呀飞”时可拉着宝宝的小手做小鸟飞翔状;当念“小手跳呀跳”时可拉着宝宝的小手上下“跳动”等。